คลิกที่รูปภาพเพื่อดูภาพโปสเตอร์นิทรรศการขนาดเต็ม
วิทยาลัยมวยไทยศึกษาและการแพทย์แผนไทย เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 12
ขอเชิญชวนร่วมชมนิทรรศการและกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ
ขอเชิญชวนร่วมชมนิทรรศการและกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ
“แสงนำใจ ไทยทั้งชาติ เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 12 เฉลิมพระเกียรติ”
ภายใต้แนวคิด “สโตรก 4 โรค 6 พฤติกรรม รู้แล้วทำ ป้องกันได้”
วิทยาลัยมวยไทยศึกษาและการแพทย์แผนไทย มหาวิทยาลัยราชภัฏหมู่บ้านจอมบึง ร่วมกับ โรงพยาบาลราชบุรี และเทศบาลเมืองราชบุรี ขอเชิญชวนประชาชนทุกเพศทุกวัย ร่วมสร้างเสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพ รู้ทันป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์ 4 ไฮไลต์และการดูแลสุขภาพด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย
กำหนดการและสถานที่จัดกิจกรรม:
กำหนดวันและเวลา: 26 – 30 ตุลาคม 2569 เวลา 10.00 – 18.00 น.
สถานที่จัดนิทรรศการ: ศูนย์การค้าโรบินสันไลฟ์สไตล์ ราชบุรี (บริเวณด้านหน้าฝั่งทางลง Tops)
พบกับ 4 กิจกรรมไฮไลต์หลัก ชวนขยับสร้างสุขภาพดี:
1 รู้ธาตุ รู้จักตน – Scan • Answer • Discover
สแกน QR Code เข้าสู่ระบบประเมินธาตุเจ้าเรือนเฉพาะบุคคล เรียนรู้ธาตุดิน น้ำ ลม ไฟ พร้อมรับคำแนะนำการดูแลสุขภาพตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย
2 Eat for Brain – กินดี ลดเสี่ยง Stroke
สนุกกับเกมหมุนวงล้อธาตุเจ้าเรือน ทดลองชิมน้ำสมุนไพรตามธาตุ พร้อมเรียนรู้การเลือกรับประทานอาหาร ลดหวาน มัน เค็ม เพื่อสุขภาพสมองและหลอดเลือด
3 Move for Health – ขยับกาย • ยืดคลาย • ห่างไกล Stroke
ร่วมสนุกกับแอโรบิกมวยไทย ผสานท่าฤๅษีดัดตน ฝึกออกหมัดตามจังหวะ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ เสริมการทรงตัวและหัวใจ (ไม่ต้องเป็นมวย ไม่ต้องเต้นเก่ง แค่พร้อมขยับ ก็มาได้!)
4 Walk for Brain Route – เดินเมือง • บริหารสมอง • ป้องกัน Stroke
พิชิตภารกิจเดินเมืองราชบุรี 9 จุด (9 Brain Missions) ฝึกสังเกต จดจำ และ Check-in ผ่าน QR Code
เดินครบ 9 จุด แลกรับสิทธิ์บริการแพทย์แผนไทย ณ Thai Wellness Center MCRU
บูธนิทรรศการและกิจกรรมจากภาคีเครือข่ายสุขภาพจังหวัดราชบุรี:
ร่วมเปิดโลกการเรียนรู้ด้านสุขภาพผ่านบูธกิจกรรมจากโรงพยาบาลราชบุรี และหน่วยงานภาคีเครือข่ายในจังหวัดราชบุรี ที่พร้อมนำนวัตกรรมและความรู้มาให้บริการฟรี
ประเมินความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง
รู้ทันปัจจัยเสี่ยงและพฤติกรรมสุขภาพ
เสริมความรอบรู้ด้านสุขภาพผ่านกิจกรรม
แนวทางดูแลตนเองและครอบครัว
ร่วมพัฒนาและขับเคลื่อนโดย
มหาวิทยาลัยราชภัฏหมู่บ้านจอมบึง • วิทยาลัยมวยไทยศึกษาและการแพทย์แผนไทย
โรงพยาบาลราชบุรี • เทศบาลเมืองราชบุรี • ภาคีเครือข่ายสุขภาพจังหวัดราชบุรี
โรงพยาบาลราชบุรี • เทศบาลเมืองราชบุรี • ภาคีเครือข่ายสุขภาพจังหวัดราชบุรี
“เพราะการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองเริ่มต้นได้จากตัวเรา และการสร้างเมืองสุขภาพดีต้องอาศัยพลังความร่วมมือจากทุกภาคส่วน”