สถาบันวิจัยและพัฒนา มรภ.หมู่บ้านจอมบึง จัดกิจกรรมโรงเรียนสร้างสุขผู้สูงอายุเทศบาลตำบลโพหัก ส่งเสริมความรู้ด้านอาหารและสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ภายใต้แนวคิด “ไม่ล้ม ไม่ลืม กินดี มีสุข”

วันที่ 12 มิถุนายน 2569 สถาบันวิจัยและพัฒนา มหาวิทยาลัยราชภัฏหมู่บ้านจอมบึง จัดกิจกรรมโรงเรียนสร้างสุขผู้สูงอายุเทศบาลตำบลโพหัก ภายใต้กิจกรรม “อาหารและสมุนไพรสำหรับผู้สูงอายุ” ณ อาคารเรียนพระปริยัติธรรม วัดใหญ่โพหัก อำเภอบางแพ จังหวัดราชบุรี เพื่อส่งเสริมความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุให้สามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม

กิจกรรมเริ่มต้นด้วยการเคารพธงชาติหน้าเสาธง พร้อมกิจกรรมนันทนาการและการบริหารร่างกายสำหรับผู้สูงวัย เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนเข้าสู่การเรียนรู้ โดยผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้เกี่ยวกับการใช้ยาและสมุนไพรอย่างถูกต้องและปลอดภัย รวมถึงการฝึกปฏิบัติการผลิตน้ำมันนวดสมุนไพรจากใบไก่ดำ ซึ่งผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถนำกลับไปใช้ประโยชน์ในการดูแลสุขภาพของตนเองและครอบครัวได้

นอกจากนี้ ผู้สูงอายุยังได้รับความรู้เกี่ยวกับการเลือกบริโภคอาหารที่เหมาะสม การรับประทานอาหารเพื่อเสริมสร้างสุขภาพ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค และแนวทางการดูแลตนเองให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

การจัดกิจกรรมครั้งนี้ได้รับเกียรติจาก อาจารย์ ดร.ภณิชชา จงสุภางค์กุล และ อาจารย์ ดร.รินรำไพ พุทธิพันธ์ เป็นวิทยากรถ่ายทอดองค์ความรู้ด้านอาหาร สมุนไพร และการดูแลสุขภาพแก่ผู้สูงอายุ พร้อมสร้างบรรยากาศแห่งการเรียนรู้ที่สนุกสนานและเป็นกันเอง

"กิจกรรมโรงเรียนสร้างสุขผู้สูงอายุเทศบาลตำบลโพหัก เป็นส่วนหนึ่งของการส่งเสริมการพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ โดยมุ่งเน้นให้ผู้สูงวัยมีความรู้ ความเข้าใจ และสามารถดูแลสุขภาพของตนเองได้อย่างเหมาะสม ภายใต้แนวคิด “ไม่ล้ม ไม่ลืม กินดี มีสุข” เพื่อก้าวสู่การเป็นผู้สูงอายุที่มีสุขภาวะและมีความสุขอย่างยั่งยืน"